シミ（しみ）ケアをご紹介します！
シミ（しみ）ケアとしては、適度な刺激もキーポイントとなります。
シミ（しみ）は、紫外線などによってメラニン色素が増大し皮膚の中に残った部分です。
シミ（しみ）に適度な刺激を与えると、老廃物と一緒にメラニンが血液中に流れます。
その結果シミ（しみ）が少しずつ薄くなっていくということなので、毎日のシミ（しみ）ケアが大切です。
では、シミ（しみ）ケアのご紹介です。
１．シミ（しみ）に適度な刺激を与える。
・シミ（しみ）の濃い部分を指先で軽く30秒くらいたたきます。
・いつ行ってもＯＫですが、血行が良いお風呂上りに行うのがベストです。
（２のパックする時間がないときにはこのマッサージだけでも効果があります。）
２．シミ（しみ）にパックをする。
・シミ（しみ）の大きさにあわせて切ったクッキングペーパーを美白美容液に浸します。
・マッサージ→化粧水→美容液の後にこれを貼ります。
・その上から少し大きめのラップで覆い、2〜3時間その状態をキープしてください。
（このとき、無添加ポリエチレンのラップが肌に優しくて○。）
シミ（しみ）ケアには、お肌の水分量も重要なカギ。
肌水分が整っていると美白美容液の浸透はとても効果的です。
お肌が乾燥しているといくら美白成分の美容液などをつけても浸透しにくく、シミ（しみ）ケアの効果が少ないそうです。
毎日のお肌の潤いケアは、
・美白美容液をうすく2〜3回重ね塗りします。
・その上からクリームを塗ります。
お肌の水分不足は肌の老化の第一歩で、しわも増えてしまいます。
シミ（しみ）ケアのためには化粧水をじっくり浸透させることが大切です。
毎日のお手入れでお肌の潤い度をＵＰさせ、シミ（しみ）ケアも効果的に行いましょう！
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